【網路迷思這樣說:農曆新年即將到來,除了打點年菜、伴手禮,許多人更是勤加敷面膜、加強臉部保養,希望能以最完美的狀態亮相,羨煞親朋好友;不過聊起敷面膜,往往就會引出另外一項話題:「敷完面膜需不需要洗臉呢?」內容農場有篇文章「敷完面膜到底要不要洗?80%的人都做錯了,怪不得肌膚一直不好!」聲稱,敷完面膜一定要洗臉,因為面膜含的精華液很多、養分很高,會隔絕空氣,如果不洗的話,容易殘留黏附更多的粉塵,導致堵塞毛孔,容易長閉口痘痘,還會讓皮膚變敏感脆弱。真的是這樣嗎?敷完面膜不洗臉,肌膚就不會好?】

破解關鍵點:敷完面膜需不需要洗臉呢?

有些人認為,敷完面膜留在臉上的精華,不需要洗掉,可以作為肌膚的屏障,洗掉就浪費了;但是也有人覺得,敷完臉還是應該要清洗一下,以免造成毛孔阻塞或是其他問題。兩種說法看起來都很有道理,到底哪種才是正確的呢?蘭姆酒吐司駐站醫師-漂亮101皮膚科診所陳玄祥醫師表示,敷完面膜是不需要特別清洗的,至於不需特別清洗的原因就請各位繼續看下去啦~

敷完面膜,不需要特別清洗

陳玄祥醫師解釋,一般而言,面膜的設計主要是增加保養成分的吸收,而面膜大多數的成分與一般的保濕乳液並沒有太大的差別,因此,敷完面膜是不需要特別清洗的;除非面膜本身具有特殊的成分設計或功能,比如說去角質、深層清潔或是縮毛孔等等,就必須依照使用說明來使用,或是使用完後加以清洗

除了「敷完面膜需不需要清洗」之外,敷面膜之前的清潔、保養步驟也引發熱烈討論,究竟洗完臉「可以直接敷面膜」,還是應該「先擦上化妝水,再敷面膜」呢?對此疑問,陳玄祥醫師表示:「『洗完臉擦上化妝水,再敷面膜』這樣的作法其實是沒有必要的。」因為,面膜中的水分就足以補充皮膚因洗臉被帶走的水分,而且化妝水中的成分若經過面膜濕敷後,也可能和面膜中的成分產生非必要的反應或刺激性;因此陳醫師建議大家,洗臉後直接敷面膜即可。

面膜可以天天敷嗎?不建議

我們時常可以在網路新聞中看到,許多女明星維持青春貌美的秘訣就是「天天敷面膜」,讓許多愛美的民眾群起仿效,但是,天天敷面膜對於肌膚保養是有益還是有害呢?其實,陳玄祥醫師不建議各位天天使用面膜。雖然說,面膜的使用可以增加有效成分的吸收,但也比較容易引起接觸性皮膚炎或皮膚過敏反應,而且大多數面膜的成分經皮吸收後,約可在皮膚表面停留3至7天不等,因此陳醫師建議敷面膜的頻率每週1至2次即可。

目前市面上的面膜種類非常多,有些建議使用20至30分即可移除,但有些則可使用隔夜後再移除,陳醫師特別提醒,使用前必須詳閱使用說明。另外,可依據膚質的不同來挑選適合的面膜,像是油性膚質較適合泥膜類或是含有高領土類的面膜產品;乾性膚質則較適合乳狀或保濕型的面膜使用。使用時,眼睛周圍或是敏感部位最好能避開,以減少刺激或接觸性皮膚炎的機率。

至於面膜敷完之後,是否還需要加入其他的保養步驟呢?陳玄祥醫師表示,這要視膚質狀況而定,如果是乾性的皮膚,可以考慮再擦上乳液或是乳霜;但是如果是油性肌膚,一般則不需另外擦任何東西。這也再次證明,內容農場網站的文章不可看、錯誤網路迷思不可信,只要夠了解自己的膚況,再搭配適合的保養步驟、正確的觀念,才是造就用完美無瑕肌膚狀態的最佳之道!

 


漂亮101皮膚科診所陳玄祥醫師
漂亮101皮膚科診所陳玄祥醫師
陳玄祥   醫師 Hsuan-Hsiang Chen, MD. Dipl. Ac.
現任:
漂亮101皮膚專科診所院長
台大醫院皮膚部兼任主治醫師
景美醫院皮膚科主任及主治醫師
教育部部定講師 (講師證書: 095606號)
經歷:
美和技術學院講師 及經國管理及健康學院講師

台大醫院皮膚部主治醫師 及 康寧醫院皮膚科主治醫師
台大醫院皮膚部總醫師 及 台大醫院皮膚部住院醫師

 

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