迷信這樣說:剛卸貨的媽媽們,一定要乖乖聽話認真坐月子,坐月子期間不可以洗頭洗澡、不能吹到風,吃的東西也要特別注意,冷飲和涼性的食物一概不能吃,連鹽巴也不可以;如果沒有好好遵守,等到以後老了就知道了,肯定這邊不舒服那邊疼痛!不聽老人言,吃虧在眼前。

破解關鍵點:坐月子的禁忌,真的有其功用嗎?

以醫師觀點來看,古代流傳至今的坐月子禁忌,是因應當時醫療照顧不足,為避免產婦和嬰兒生病、死亡而延伸出的規矩,在這醫療照顧技術發達的現代,坐月子的禁忌儼然已成為迷信的一部份;反觀西方社會,則希望女性生產後可以起身活動、補充水分,以避免下肢靜脈血栓或肺栓塞 的危急情況發生。

坐月子

坐月子禁忌源自古時醫療照護不足

即使微醺梅酒依然是待嫁閨女,但關於坐月子的禁忌早已耳聞許多,越聽是越覺得不可思議,想必其中一定有什麼不為人知的秘辛;果不其然,微醺梅酒在一本名為< 暗黑醫療史>的書中找到非常詳細的解釋。
坐月子的觀念最初可以追溯至2000多年前的《禮記》的〈內則〉篇,原本立意是希望可以協助女性順利度過人生中的重大轉折,也就是家庭角色從人妻轉變為人母,藉由坐月子的儀式可以讓親人們願意為新手媽媽付出,也能舒緩懷孕生產的疲勞。
那原本立意單純的坐月子儀式,為何會增添這麼多的禁忌呢?<暗黑醫療史>作者台北市博仁綜合醫院的心臟血管外科主任蘇上豪醫師認為,很可能是當時醫療照顧不足、消毒工作不完善,導致產婦容易感染、發炎,進而出現發燒甚至死亡的例子,所以才會出現「不能出門」、「不能洗澡洗頭」的坐月子禁忌

生完baby 西方東方做法大不同

不過經過2000多年,現今醫療技術已經大幅進步了,還需要遵循古老的坐月子禁忌嗎?微醺梅酒確定台灣還是有蠻多媽媽生完小孩,乖乖聽話坐月子,一整個月幾乎閉門休養,但你看看英國凱特王妃生完baby沒多久,就穿美美出門亮相,怎麼東方和西方差距這麼大呢?
蘇上豪醫師也在書中說明西方產後照顧的不同之處,像是媽媽生產結束,可以喝冷飲補充水分,也可以下床走動、洗澡,完完全全打趴東方坐月子的禁忌啊!不過西方社會之所以選擇這方式,是有很重要的原因支持著!
女性生產後,體內的血液處於容易凝固的狀態,要是長時間脫水或是靜臥不動,很有可能產生「下肢靜脈血栓」,一不小心甚至會因為「肺栓塞」而猝死,可以說是非常的危險,蘇上豪醫師也曾經接手過產婦肺栓塞必須裝上葉克膜的病例,所以真的不可輕忽啊!
不過,一時之間要改變台灣坐月子的習俗,恐怕有些難度,但撇除其中某些不太合理的要求,其實坐月子最基本的概念就是希望剛卸貨的媽媽可以好好休息,只要特別注意身體清潔、保持房間通風,並且適度的起身活動,相信迅速回復體力不是難事一件噢!

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