謠言這樣說:有人試過「三伏貼」嗎?最近網路上流傳這一段訊息,「從今天起到7月23日,是冬病夏治的最好時機:不吃寒涼食物、拒絕一切冰鎮飲品;每晚熱水泡腳,經絡按摩、盡量按時睡覺,不熬夜!還自己一個好身體,珍惜這短短30天!今天是數伏第一天,請大家不要喝冰鎮一類的飲料和食物,會使寒氣入侵不能排出,要想使體內的寒氣排出,請堅持在伏天喝熱水,會把體內多少年深入骨隨的寒氣逼出來。一年一度的伏天。祝福,安康!互相告知愛你的人和你愛的人!」所以這文章講的是真的還假的?

破解關鍵點:從今天起到7月23日,是「三伏貼」冬病夏治的最好時機?

關於這則謠言,不能算全錯,但也不能算對啊~怎麼說呢?冬病夏治這個說法是沒有錯的,但「從今天起到7月23日?」這就有些問題了,今天起是從哪天開始算?再者,今年的三伏天可不是到7月23日就結束啊~話咱們就先說到這邊,其餘不對的地方,我們留到下面再說。

今年(2017)的三伏天到7/23結束?這謠言不知道是哪一年的版本去了~

沒錯,這謠言真的不知道是哪一個年代的版本了,約翰走鹿也懶得查,反正不是今年就對了。今年的三伏天是夏至(2017/6/21)後的第三個庚日7/12,和第四個庚日7/22,以及立秋(8/7)以後的第一個庚日8/12,從這三個日期就可以看出謠言的說法其實是不正確的。
雖然說謠言講的日期不對,但會不會謠言講的喝熱水、泡腳等方法就可以「冬病夏治」,把體內的寒氣逼出呢?三春中醫診所的江合春醫師表示,謠言的說法是一般保健身體的做法,平時就可以做,並不需要特別選在三伏天的時候才做,謠言說在伏天的時候喝熱水可以把體內的寒氣逼出來,江醫師認為這個說法有點誇大。
江醫師解釋,在古代是認為三伏天是一年最熱的三天,也是最適合冬病夏治的時間,一些冬天比較會發作的過敏、怕冷、氣喘等疾病,可以趁著夏天比較緩和的時候趕緊治療,增添體內的陽氣,就能降低這些疾病在冬天發作的機會。
不過,江醫師也提到,三伏貼主要沿用大陸的說法,其實跟氣候和地理位置是有很大的關係的。江醫師解釋,大陸幅員遼闊,越北邊的地方,冷熱交替的現象越明顯,所以在三伏天來調養身體是合理的,但越往南邊走包括台灣,並不會出現哪天特別熱,基本上只要是夏天每天就都很熱,所以江醫師認為並不需要特別選在三伏天的時候來調養身體,整個夏季都適合冬病夏治的
除了江醫師的解釋之外,約翰走鹿發現瑞清中醫診所也有針對三伏貼做詳盡的解釋,有興趣的各位可以參考一下。
喔~對了,那三伏貼有沒有誰不適合使用呢?江醫師回答,除了孕婦、三歲以下的嬰兒、身體發炎的民眾不適合之外,其他人都很適合~所以如果想趁著夏天調理一下身體的,三伏天快開始囉,可別錯過啦~

 

2018年新版謠言更新

謠言版本一:今天是頭伏第一天,從今天起到7月13,是冬病夏治的最好時機:不吃寒涼食物、拒絶一切冰鎮飲品;每晚熱水泡脚,經絡按摩、盡量按時睡覺,不熬夜!珍惜這短短30天!請堅持在伏天喝熱水,會把體内多少年深入骨膸的寒氣逼出来,還自己一個好身体!看到的轉轉,讓自己身邊人,自己關心也關心自己的人身體好點……

謠言版本二:今天是夏至第一天,從今天起到7月13,是冬病夏治的最好時機:不吃寒涼食物、拒絕一切冰鎮飲品;每晚熱水泡腳,經絡按摩、盡量晚上11点睡覺,不熬夜!珍惜這短短30天!請堅持在伏天喝熱水,會把體內多少年深入骨隨的寒氣逼出來,還自己一個好身體! 中医師楊昌暉関心您

沒想到這則謠言的內容每年都會更新耶,好勤勞喔(挖苦口氣)!但為什麼更新日期還是更新錯呢?三伏天日期有那麼難查嗎?!

先來看看2018年的三伏天日期,2018年夏至是6月21日,再參考農曆以天干、地支組合成的日期,第三個庚日(有帶庚的日子)即是7月17日,這一天叫做「入伏日」,也就是初伏的第一天,初伏10天結束;接下來就是中伏7月27日,剛好也是第四個庚日,中伏期間依照不同年份可能是10天或20天,以2018年來說中伏是20天;所以末伏落在8月16日,10天之後即是「出伏日」,三伏天結束。

看完微醺梅酒幫各位整理好的2018年三伏天日期,不覺得謠言的臉被打得啪啪響嗎?謠言說「從今天起到7月13,是冬病夏治的最好時機」,是在搞笑嗎?三伏天根本還沒開始呢!事到如今實在沒什麼好說的,這則謠言完全沒有參考價值,別再轉發啦!!!

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